Cimnastik kaça ayrılır? Bu başlıklar altında jimnastik incelenmekte olup, artistik jimnastik, ritmik jimnastik, genel jimnastik, trambolin jimnastiği ve aerobik olmak üzere beş ayrı dala ayrılmaktadır. Cimnastik çeşitleri nelerdir? Jimnastik, fiziksel güç, esneklik, kuvvet, çeviklik, koordinasyon ve denge gerektiren hareketleri içeren bir spordur. Artistik jimnastik, ritmik jimnastik, trambolin jimnastiği, akrobatik jimnastik, aerobik jimnastik, step aerobik ve pilates disiplinlerini içerir. Cimnastik kadın ve erkek dalları nelerdir? Artistik jimnastik genellikle iki ana kategoriye ayrılır: erkekler ve kadınlar jimnastiği. Erkekler altı kişilik etkinliklerde (yer egzersizi, atlama, kulplu beygir, paralel bar, halka, barfiks) ve kadınlar dört kişilik etkinliklerde (yer egzersizi, atlama, denge aleti, asimetrik paralel…
Yorum Bırak