1 haftada kaç kez duş alınır? Kaç günde bir duş almalısınız? Güncel araştırmalar, vücut sağlığınızı korumak için gerekli olan yağların ve bakterilerin yok olmasını önlemek için daha az sıklıkta, tercihen haftada bir veya iki kez yıkanmanız gerektiğini göstermektedir. Banyo rutini nasıl olmalı? Rahatlatıcı bir banyo rutini için 6 ipucu Işıkları kısın. Banyo yaparken çok parlak ışıklardan kaçının. … Sıcaklığı doğru ayarlayın. Rahatlamak istiyorsanız, vücut sıcaklığınıza yakın bir sıcaklık seçin. … Sakinleştirici müzik çalın. … Koku alma duyunuzu unutmayın. … Dikkatiniz dağılmasın. … Rahat kıyafetler seçin. Kaç günde bir duş almalıyız? Ne sıklıkla duş almalısınız? Ne sıklıkla duş almanız gerektiğine dair…
Yorum Bırak